ブルーベリーの効能

１．ブルーベリーの効果
ブルーベリーには、アントシアニンという物質が豊富に含まれています。このアントシアニンには、眼精疲労を改善する働きがあり、視力回復を助ける働きも…

２．坑酸化作用
人間の眼の様々な症状に効果があるという以外に、ブルーベリーには強力な抗酸化作用があるということも注目されています。活性酸素は、ガンや脳卒中など…

３．その他の効用
ブルーベリーに多く含まれているアントシアニンは、目に良い効果をもたらすだけではなく、人体のコラーゲンを基質とした結合組織、たとえば軟骨部や靱帯…

４．白内障への効果
強力な抗酸化作用を持つブルーベリーは、白内障に対しても大きな効果が期待できるのです。ブルーベリーの効能は、一般的には目の疲れに良いというイメー…

５．ブルーベリーについて
ブルーベリーは、ツツジ科スノキ属に分類される北米原産の低木性果樹です｡ブルーベリーという名称は、収穫時期になるとその果実がエレガントなブルーに…